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特別喜歡這張腳開開大笑的自己,這是最接近真實的樣子🤣🤣🤣。
下午去錄了 茂盛醫院小王子 李俊逸醫師 的podcast,跟同樣在求子路上跌跌撞撞的女性朋友們分享我的心路歷程,說了什麼請大家準時收聽李醫師的podcast,在這裡只分享最後給大家的話,這條路上不為誰,所做的一切為自己,那麼就不會覺得辛苦。
是說podcast都風行這麼久,我是第一次上耶,雖然我幾年前就走在很前面,直播做過《可以看的廣播》😌,當廣播主持人也是曾經的夢想,但是podcast真正流行起來後,卻沒有機會嘗試,畢竟要獨自做出好的節目,對我來說太難了😅。
今天見識了好的podcast是如何製作出來,首先,我覺得好口才很重要,李醫師口條清晰說話溫柔,聽眾在聽的過程,不只獲得各面向的備孕資訊,李醫師溫柔的聲音也很療癒,鼓勵到這條路上辛苦的未來媽媽們。
再來,製作團隊成員分工合作,腳本的規劃,鏡頭及錄音錄影的掌握,喔對,李醫師的podcast都會剪輯五到七分鐘的YouTube版,所以還有化妝師梳化妝,今天就是化妝師幫我把儀容整理得整整齊齊,衣服不小心弄髒,還是化妝師建議我把襯衫綁起來遮掩髒污👍。
錄完今天的節目,覺得podcast離我更遙遠了(遠目~),我還是繼續跟我熟悉的文字為伍就好,畢竟時代與科技再進步,文字永遠不會被捨棄哈哈。
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#番茄紅燒牛肉麵 6/11午餐
中午利用之前煮好放冷凍的番茄蔬菜高湯冰磚+壓力鍋~
煮了一鍋番茄牛肉麵,
煮的時候好鼻師老爺頻頻湊過來廚房直說好香~
還說:妳煮牛肉哄~~
我:誰跟你說是牛肉了~
老爺 : 這味道明明是牛肉阿~
說罷立刻檢查牛肉是否還在冷凍庫~~~
然後得意洋洋,覺得自己很厲害......
我:對啦對啦~是有沒有這麼開心~~
上餐桌時,妹子說 : 這味道很像滿X全席那種泡麵味道耶
我: 這可是真材實料現煮番茄紅燒牛肉麵好咩~
湯好味濃、汁香味美帶點微辣、牛肉熟軟入味的番茄紅燒牛肉湯麵就在全家吃的簌簌叫聲中暢快淋漓完食!
飽餐之後,妹看著老爺的巴肚,說:
把拔,我覺得你這件襯衫跟你的關係很緊張....😆😆😆
🍲食材:
番茄蔬菜高湯冰磚 約600g
牛肋條 580g; 牛蕃茄 1顆(約210g),紅蘿蔔(小) 約1條
蒽兩支,蒜末15g,薑片15g
<醬汁>
醬油50g,辣豆瓣65g,冰糖30g
紹興酒30ml
滷包 一包,八角 1個 月桂葉 3片
水 約1000ml
鹽 適量,
🍲做法如圖示說明喔
#今天煮什麼
#WMF #Fusiontec #快力鍋 #壓力鍋
襯衫 醬油 在 又仁 Youtube 的最佳貼文
秀娥與老公勇成特地抽空,
準備拍影片教媽媽使用洗衣球,
勇成這次拼了?!
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和男友、老公吵架想互潑咖啡怎麼辦?
不用忍耐 直接潑下去就對了!
因為我們有白蘭啊
看秀娥潑勇成不手軟就知道
全新的白襯衫沾到咖啡、醬油也不擔心
用白蘭4X酵素極淨洗衣球就可以洗得乾乾淨淨
白蘭4X酵素極淨洗衣球有「除菌除蟎」和「除菌淨味」兩種
99%除菌加上使用防止再污染科技
任何髒污都不殘留也不會染色
秀娥的大紅色衣服和勇成的白襯衫一起洗完全沒問題
日本引進的溶解技術可以讓洗衣球完全溶解在水裡
不怕殘留在衣服上
也不會產生很多泡沫洗不乾淨
小小一顆丟進洗衣機超級方便
買了就可以每天潑老公了!
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#白蘭4X酵素極淨洗衣球 #99%除菌 #不殘留 #抗染色 #除菌除蟎 #除菌淨味
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演員:又仁、林家麒(老爹)|導演/攝影/後期:緯杰
腳本:又仁、緯杰|妝髮:鄒孟翰|燈光:覃基豪
美術/現場協力:丁建文
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●訂閱與追蹤,跟上所有演出
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襯衫 醬油 在 Mira's Garden Youtube 的最佳解答
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